Я сертифицированный фасилитатор Shadow Work® — метода, который позволяет быстро добраться до сути проблемы и изменить её через действие. Этот подход ценят за глубину, безопасность и скорость результата.
Веду индивидуальные коуч сессии и групповые семинары, где люди получают чёткие, ощутимые внутренние сдвиги.
В длительной терапии совмещаю принципы Shadow Work® и аналитической психологии Карла Юнга.
мЕТОДЫ работы
Тревога
и внутреннее напряжение
01
Направления работы
Помогаю с тревогой,
отношениями и тенью
самооценкой,
Повторяющиеся сценарии
в отношениях
02
Проблемы с самооценкой
и самосаботаж
03
Конфликт между
частями личности
04
Теневая сторона личности
05
Потеря смысла,
кризис идентичности
06
Травматический опыт
07
сновидения и символы
08
Страх
успеха
Прокрастинация
Импульсы
Зависть
Агрессия
детство
Прошлое
архетипы
образы
Навязчивые
мысли
Страх
потерять контроль
партнеры
«одного типа»
избегание
близости
созависимость
стыд
«хочу одного —
делаю другое»
долг
и желание
экзистенциальность
взросление
03
Аналитическая психотерапия —
поиск корня проблем
Частота сессий
от 1 раза в неделю
Формат
Онлайн в Zoom или Skype
Очно в Москве
Длительность
50 минут
Цена
Цель аналитической терапии — в глубокой личностной трансформации.
Анализ поможет
Коучинг Shadow Work® —
изменения в моменте
Формат
Форматы и методы работы
Очно в Москве
Длительность
4 часа
Цена
Цель индивидуального коучинга в быстром изменении конкретного состояния или паттерна поведения.
Коучинг позволяет
юнгианский анализ
Совмещаю
и shadow work®
25000 ₽
250 €
310 $
увидеть, что именно держит в старом сценарии
не анализировать годами, а менять через действие
получить результат за одну сессию, а не через время
вернуть себе выбор, силу и внутреннее направление
перестать «крутиться по кругу» и реально изменить поведение
5000 ₽
50 €
60 $
понять, почему всё устроено именно так, и откуда взялся паттерн
безопасно разворачивать сложные процессы, которые нельзя «вскрыть» быстро
выстраивать диалог с внутренним миром через сны, символы, перенос
сформировать надёжную внутреннюю структуру, которая останется на годы
создавать долгосрочные изменения, которые не откатываются
04
гРУППОВЫЕ СЕМИНАРЫ
Shadow Work® —
Семинары в технике
в группе
глубокий процесс
Семинары — это камерные встречи на 2–3 дня, где можно пройти процесс на ковре и решить свой запрос разобравшись с корнем проблемы.
Главное преимущество — чувство общности: в группе легче увидеть себя в других и почувствовать, что вы не одни.
